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果仁炒薯丁的做法

果仁炒薯丁

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在厨房的温蒂
红薯芝麻坚果营养丰富且都富含膳食纤维,芝麻和坚果还含有大量不饱和脂肪酸,适合给儿童作为临时使用,便秘者也适宜使用。 但红薯会促进胃酸分泌胃酸。过多或患有胃溃疡的人不宜多吃,添加坚果仁配合后可部分缓解这个问题。

用料

果仁炒薯丁的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

果仁炒薯丁的小贴士

坚果富含脂肪,应相应的减少菜肴中油的用量。选择新鲜坚果不要过度焦糊,以免产生有害物质,坚果和芝麻宜最后加入。

菜谱创建时间:2024-12-13 18:03:58
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