清炒菠菜

作者： 章鱼小丸子吖

不喜欢吃菠菜，可是不能挑食啊

用料

• 菠菜 1把
• 大蒜 1瓣

清炒菠菜的做法步骤

步骤 1

欸……菠菜焯水，焯水图没拍，这是焯水后的啦，焯水可以去掉草酸，还可以减少我不喜欢的那个味道，不知道怎么形容

步骤 2

蒜瓣切碎下锅小火煸炒出香味，一定要小火！不然就糊啦。我不喜欢吃蒜，所以切的比较碎，这样就可以在不知不觉中和菜一起吃掉，哈哈

步骤 3

菠菜也下锅炒炒，已经焯水了就不用炒太久，炒久了就不好吃啦，出锅前加点盐就行

步骤 4

香喷喷的清炒菠菜

菜谱创建时间：2024-12-13 09:02:36