一人食 brunch 培根🥓芦笋

作者： Amber--Pang

用料

• 芦笋 5根
• 秋葵 6根
• 羽衣甘蓝 1把
• 圣女果🍅 4颗
• 苹果🍎 30克
• 火龙果 30克
• 奇异果🥝 1颗
• 培根🥓 4片
• 全麦棒 40克

一人食 brunch 培根🥓芦笋的做法步骤

步骤 1

起锅 煮芦笋 秋葵 捞出 烫羽衣甘蓝 羽衣甘蓝 搭配黑醋橄榄油凉拌

步骤 2

空气炸锅 180°10分钟 烤培根卷芦笋 5分钟后 加入秋葵以及全麦棒

步骤 3

切火龙果 苹果🍎奇异果🥝圣女果🍅摆盘

菜谱创建时间：2024-12-11 14:00:41