一人食 brunch 培根🥓芦笋

作者： Amber--Pang

用料

• 培根🥓 5片
• 芦笋 8根
• 羽衣甘蓝 1把
• 圣女果🍅 4颗
• 玉米🌽 1根
• 火龙果 30克
• 全麦棒🍞 40克

一人食 brunch 培根🥓芦笋的做法步骤

步骤 1

先蒸玉米粒🌽 20分钟

步骤 2

起锅 煮芦笋以及羽衣甘蓝

步骤 3

羽衣甘蓝 放黑醋 橄榄油腌制

步骤 4

培根🥓放入空气炸锅180°15分钟 最后5分钟 把芦笋以及全麦棒放进去烤

步骤 5

切火龙果 圣女果🍅 摆盘

菜谱创建时间：2024-12-10 12:37:57