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一人份早餐,营养美味,30天不重复(二)的做法

一人份早餐,营养美味,30天不重复(二)

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作者: 我独爱鱼
我独爱鱼
对于孩子的早餐,每顿都挺费脑筋的,既要保证营养,又不能太重复,相信有不少像我这样的妈妈,所以特意记录一下,给大家提供参考吧。 由于孩子爱吃中餐,所以主要以中餐为主,喜欢面包、披萨等西餐的伙伴们可绕行。

用料

一人份早餐,营养美味,30天不重复(二)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

周一:小笼包,荷兰豆炒鸭胸肉,白米粥

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

周二:素炒饼,花生米,牛奶

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

周三:西红柿羊肉面

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

周四:香煎豆馒头,皮蛋瘦肉粥,香椿苗拌鸡蛋干

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

周五:青椒炒牛肉,海参鸡蛋羹,二米饭,牛奶

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

周六日:休息🥳🥳

菜谱创建时间:2024-12-03 21:38:58
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