【悦性饮食】综合谷物饼

作者： rivazhao

转载自我的瑜伽老师：meera yoga老师，欢迎关注老师的同名公众号 综合谷物饼由九种谷物粉制作而成（荞麦粉、燕麦粉、全麦粉、黄豆粉、高粱粉、玉米粉、鹰嘴豆粉、生菱角粉、鸡爪粟粉）。 吃完充满能量～

用料

• 综合谷物粉 一大杯
• 蒸好的红薯 一小块
• 印度酥油 一小勺揉面用
• 牛奶/打好的椰浆 一小杯
• 印度酥油 两大勺炸用

【悦性饮食】综合谷物饼的做法步骤

步骤 1

步骤 2

步骤 3

步骤 4

步骤 5

步骤 6

步骤 7

步骤 8

步骤 9

菜谱创建时间：2024-12-02 15:06:53