靠谱的牛奶蒸蛋

作者： 大熊不是兔

家里老同志掉肌肉掉的厉害，心疼的紧。老年人你让他多吃一个蛋他觉得可惜了，于是牛奶蒸蛋吧😀

用料

• 鸡蛋
• 牛奶
• 盐

靠谱的牛奶蒸蛋的做法步骤

步骤 1

两个老同志，两个鸡蛋

步骤 2

搅拌打散，加入适量牛奶，牛奶多少根据容器容量来，我这个容器两个蛋加牛奶一共350ml

步骤 3

倒入容器，不要倒满，水开上锅蒸12分钟，12分钟，12分钟。超时会考，会膨胀，会蜂窝

步骤 4

12分钟关火，如果觉得太嫩了，可以再闷几分钟😋 牛奶+鸡蛋，给老同志的蛋白质能多点啦😎

菜谱创建时间：2024-11-21 08:38:35