猪里脊去筋去膜去肥肉,洗干净。 肉放入清水锅中加葱姜煮开后,撇去浮沫煮30~40分钟。(筷子能扎透为准)
煮好后捞出肉,晾凉吸干水份。 找袋子用擀面杖把肉块敲松。 拿出来撕成丝。
把撕成丝的肉丝放入烤箱,150℃烘烤,每5分钟翻一下,共15分钟。
加入盐、糖、玉米油、生抽、老抽,搅拌一下,倒入面包机,选择饺子皮档(任何只和面的档都可以),大约搅拌15分钟(喜欢丝明显一点的,可以10分钟)。
拿出来在烤箱中140℃烘烤,4分钟翻面,3次共12分钟。 烤得时候多注意,干了就可以。 如果觉得绒不够就再放入面包机搅拌。如此反复,直到成为自己想要的程度。