三文鱼青菜营养粥

作者： Qinzi-

不是直接煮粥，怕吃不完浪费。这次我煮了米饭，用一部分米饭加开水做粥。早餐营养粥， 小朋友喜欢吃 营养又健康。

用料

• 三文鱼

三文鱼青菜营养粥的做法步骤

步骤 1

睡觉之前电饭锅大米加小黄米把饭煮上。早上盛出1/3 放另外一个锅里。我用的是炒菜锅。

步骤 2

加开水，胡萝卜丁，煮久一点。中途加水

步骤 3

河马买的日日鲜三文鱼 用一半，大概4-5片吧。洗一下用料酒 白胡椒粉腌制一下

步骤 4

三文鱼切碎

步骤 5

三文鱼丁放锅里煮熟。 打两个鸡蛋搅拌均匀成蛋液。浇在粥上。 过一会儿再搅拌一下。放一点盐，猪油。快好了放小青菜碎，蚝油

步骤 6

搅拌 如果干了就加水

菜谱创建时间：2024-11-20 12:59:09