清洗:把肥肠翻过来,将里面的肥油摘掉大部分。再加入小苏打,加入清水清洗几遍。最后再反过来用淀粉和花生油清洗几遍。
焯水:放葱姜入锅,煮至水开。放入肥肠煮两三分钟,判断肥肠熟了,捞出。切成三角形。
炒配菜:将青红椒、洋葱炒熟,盛出备用。
炒肥肠去水:热锅下少量油,油热,放入肥肠,加料酒、老抽。翻炒肥肠出水。倒出把肥肠中的水过滤出来。
爆炒:热锅,放多一点油,油热。放姜蒜炒香。倒入肥肠,大火翻炒。放入酱油、蚝油、老抽、少量的糖、适量的盐,翻炒入味。再加入配菜,继续爆炒一分钟后,装碟。完成✅