青椒,大蒜切碎
烧水,倒入1勺料酒
水开鱿鱼放进去,焯水10秒就可以了,既可以减少待会炒时出水,也可以保证鱿鱼够嫩不老
鱿鱼焯完水捞起来备用
热油爆香大蒜
接着放青椒炒熟
放进鱿鱼加入1勺料酒,1勺生抽,1勺老抽,快速翻炒均匀就可以关火了,不然会老
翻炒均匀就可以装盘了