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青椒炒鱿鱼的做法

青椒炒鱿鱼

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用料

青椒炒鱿鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青椒,大蒜切碎

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧水,倒入1勺料酒

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开鱿鱼放进去,焯水10秒就可以了,既可以减少待会炒时出水,也可以保证鱿鱼够嫩不老

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱿鱼焯完水捞起来备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热油爆香大蒜

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着放青椒炒熟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放进鱿鱼加入1勺料酒,1勺生抽,1勺老抽,快速翻炒均匀就可以关火了,不然会老

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒均匀就可以装盘了

菜谱创建时间:2024-11-09 15:55:58
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