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小米辣青菜炒鸡蛋(减脂餐)的做法

小米辣青菜炒鸡蛋(减脂餐)

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作者: 布丁雨啊
布丁雨啊

用料

小米辣青菜炒鸡蛋(减脂餐)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青菜切碎,小米辣、蒜切碎,打两个鸡蛋,先炒鸡蛋,然后盛出来。再炒小米辣、蒜,然后放青菜,最后再把炒好的鸡蛋放进去,加一丢丢黑胡椒、盐、生抽,再加一点点水,翻炒均匀出锅。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

20g小米辣是4根,非常辣,不能吃辣的可以用1根

菜谱创建时间:2024-11-08 22:56:59
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