风干苹果🍎煮水

作者： 馥榕456

天气微凉，早起煮一杯暖胃健脾的苹果肉桂汤，喝着胃部舒服又增进食欲，苹果🍎是很好的健脾食材，放久了风干后的苹果因为水分流失，煮水后的甜度更高，做法简单方便。

用料

• 风干苹果 1只
• 肉桂粉 1小撮
• 矿泉水 没过苹果块即可

风干苹果🍎煮水的做法步骤

步骤 1

皱皮苹果俏皮切小块，或切片

步骤 2

放入小电炖盅/养生壶里，加矿泉水淹没过苹果，按花茶键，一人份尽量选小的，不浪费。

步骤 3

煮好后汤汁自带清甜，不需要加糖/蜜，可以适当洒一点有机肉桂粉。

菜谱创建时间：2024-11-08 11:16:32