想把它安利给所有减脂的人！！

作者： 热爱养生的小丫

鸡胸肉别再煮着吃啦！！试试这个做法！真的闻到了烤肉店的味道～ 清爽好吃，生菜包裹着鸡胸肉和胡萝卜玉米粒，一口下去真的好满足！！

用料

• 鸡胸肉
• 牛油生菜
• 胡萝卜
• 玉米粒

想把它安利给所有减脂的人！！的做法步骤

步骤 1

酱汁：生抽1勺➕1勺辣椒面➕1勺蚝油➕2勺醋➕少许黑胡椒。

步骤 2

鸡胸肉切块少油煎至黄金。

步骤 3

胡萝卜玉米粒煮熟盛出。

步骤 4

将牛油生菜，鸡胸肉、胡萝卜玉米放入碗中、淋入酱汁搅拌均匀即可。

步骤 5

巨掉秤

菜谱创建时间：2024-11-04 11:49:34