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三黑粥
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作者:
邹润榕
用料
黑米
100克
黑豆
100克
黑芝麻
20克
糯米
80克
花生
45克
枸杞 冰糖
适量
红枣
8颗
水
800毫升
三黑粥的做法步骤
步骤 1
步骤 2
①其中黑米、黑糯米、黑豆提前泡一晚上 ②食材洗净加入800毫升水电煮锅炖煮一小时 ③加入牛奶,搅拌均匀!
菜谱创建时间:2024-11-04 10:49:57
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