无麸质小零食（原始饮食）

作者： minglove明

很多人对食物不耐受，抵抗力低的时候尤其明显。找点可以吃又好吃的。健康是一切哒基础 五彩糯米干（贵州这边有现成的卖，电商应该也有，纯糯米，加上贵州这边的“染饭花”纯植物的染色晒干）

用料

• 糯米干 适量
• 猪油（椰子油，动物油都可以，橄榄油感觉不能这么高的温度，尤其不要用黄豆，花生等油） 适量

无麸质小零食（原始饮食）的做法步骤

步骤 1

步骤 2

步骤 3

步骤 4

油热的时候，小心下货。我用的是小奶锅，用油少方便。在这里给双立人的锅点个赞受热很均匀。

步骤 5

到这样就差不多了

步骤 6

起锅，来吃！我买到的是甜口的（其实应该戒糖，尤其是白糖。但是没买到原味的，就当放纵餐了）

菜谱创建时间：2024-11-03 21:31:49