把安格斯牛排骨拿出来,解冻。如果没有,也可以使用黄牛排替代。约300克。
在高压锅里放入姜片及葱,并加入适量料酒。水开后,把已解冻的牛排骨,“飞水”。氽水。
这是“氽水”后的样子。
需要重口味的朋友们,可以把水倒掉后,用铁锅把肉排,胡萝卜及冰糖一起炒一下。这样味道加重,样子也会变深。我家追求的是纯真味道。只加入八角,桂皮及香叶,适量开水。在高压锅烧开的情况下,十分钟完成。
等高压锅自然解压后,把锅底肉汁猛火收汁,均匀淋到牛排骨上。最后成品如第一张图。