🥬上汤油麦菜 2024.10.26 ★油麦菜断生即可,脆脆的很香 ★控制了盐量,味道刚好,不用逼孩子吃青菜也能主动光盘 1 热锅热油,下蒜瓣 咸蛋粒 火腿粒 炒香,加水煮开(这次加了刚才焯骨头的水) 2 下麦菜断煮断生 3 下少量盐 味精,即可