血糯米红豆芋头𡙡（美善品版）

作者： 果果-奇异果

血糯米，被誉为天然的“长寿食物”，不仅营养丰富，而且口感香糯。加了红豆和荔浦芋头、，健脾胃补气血，口感超绵密，吃起来特别香浓！

用料

• 血糯米 100 克
• 红豆 30克
• 水烹煮用 800克
• 荔浦芋头，去皮切约2厘米小块 250克
• 冰糖 依个人口味增减 30克

血糯米红豆芋头𡙡（美善品版）的做法步骤

步骤 1

提前将100克血糯米和30克红豆放入碗中，加足量的水没过米和红豆，浸泡约4小时

步骤 2

将沥干的血糯米、红豆和800克水放入主锅，

步骤 3

以40 分/100°C/反转速度 小勺烹煮。

步骤 4

加入250克荔浦芋头和冰糖，冰糖根据各人口味添加。

步骤 5

以20 分/100°C/反转速度 小勺烹煮

步骤 6

时间到。

步骤 7

糯香感扑面而来！

步骤 8

补气血、营养丰富。

步骤 9

搭配西葫芦蛋饼！

步骤 10

晚餐开始啦！

菜谱创建时间：2024-10-22 16:02:06