老一辈人推荐的苹果陈皮瘦肉汤‼️

作者： 一伊Mami爱陈皮

📝｜老广们一年四季离不开汤水！ 瘦肉水更是省汤代表之一 根据每个季节气候，搭配不同的食材煲出清甜美味的瘦肉汤，即简单又可达到季节养生的目的。

用料

• 苹果 1个
• 麦冬 5克
• 瘦肉 适量
• 新会陈皮 1瓣
• 生姜 适量

老一辈人推荐的苹果陈皮瘦肉汤‼️的做法步骤

步骤 1

食材准备好待用

步骤 2

用盐将苹果洗净切好备用 瘦肉加姜片焯水备用

步骤 3

食材依次洗净加纯净水放炖盅煲一个半小时 最后根据个人口味，加入适量盐调味即可

步骤 4

有机会一定要试试哈

老一辈人推荐的苹果陈皮瘦肉汤‼️的小贴士

新会陈皮用的是五年陈大红皮 关于新会陈皮，有兴趣的可上🍑“柑壹壹新会陈皮”了解一下下

菜谱创建时间：2024-10-22 15:27:15