红糖姜枣茶

作者： 零落如故

姨妈期补气血

用料

• 红糖
• 水

红糖姜枣茶的做法步骤

步骤 1

两片生姜。 4个桂圆干儿。 6个红枣。 一勺红糖。 在小碗里倒入热水，上锅大火蒸5分钟。 打入一个鸡蛋。 再蒸10分钟。 一周两次。 ps:姜只能早上吃，红枣要去核。 ps:这方法不是适用于所有！！？第一：脾胃虚弱的人不要尝试，容易加重。第二：身体太虚的人别试，容易虚不受补。第三：有肝气郁结的人别试，容易失眠

菜谱创建时间：2024-10-12 23:17:06