家常鲜食#蒜蓉红米苋

作者： 太太乐鲜味厨房

国庆假期即将结束 享受过美食盛宴过后是时候给肠胃放个假了 一份清新脱俗的蒜蓉红米苋给肠胃“做做操” 红米苋经过焯水保持了脆嫩 蒜蓉的浓郁香气与米苋的清新完美融合 简单调味带出食材本身的甜美每一口都是清新与鲜美的体验

用料

• 红米苋 300克
• 蒜末 30克
• “太太乐”鲜鸡汁调味料 8克

家常鲜食#蒜蓉红米苋的做法步骤

步骤 1

将苋菜切段洗净，用清水浸泡15min

步骤 2

煸香蒜末，放入苋菜

步骤 3

“太太乐”鲜鸡汁调味料翻炒均匀

步骤 4

加入100ml清水，中火煮5min，汤汁变成红色即可

步骤 5

出锅

步骤 6

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菜谱创建时间：2024-10-10 14:11:35