上面说的南瓜是去皮去瓤之后的重量,大概250g-300g,多点少点问题不大。切块。 糯米30g+小米10g 洗净
将南瓜块,洗净的糯米和小米一起放到破壁机中,加纯净水至1400ml处(加热的上限)。 如果想加冰糖,可以一并放进去。如果加白砂糖,可以做完之后再加。糖加不加的看个人喜好。 破壁机功能调制营养米糊,等待26分钟就制作完成了。 凉一凉再喝,特别烫。