焯水鸡腿,注意要加姜片,焯水后要洗一下
洗好最好搞点炖汤的食材洗干净,配料有几方面,一个是甜度,一个是鲜度,一个是药味,最好让人提前配好。
把鸡肉和食材一起放进去蒸烤箱里蒸半小时,出锅后看看盐味和松鲜鲜