先炖牛肉(里脊心儿)和牛骨,放适量白蔻 白芷 姜和大枣。大概两个小时。牛肉用筷子一扎熟了就可以捞出一块儿备用
倒油后放入姜末翻炒,加入切好的番茄,多放点盐,炒浓后续牛肉骨头汤。加入5个桂圆(可以带壳),等会儿放入切好的香菇和胡萝卜,等会儿再放入切段的玉米和切好的牛肉。最后放土豆炖会儿就出锅放入香菜和蔬菜鲜。中间感觉汤少了就继续续肉汤。