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肉酱焗茄子🍆的做法

肉酱焗茄子🍆

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作者: 小喵在厨房
小喵在厨房
俺们东北人真喜欢吃茄子,各种茄子的做法都爱吃,但茄子是真吸油啊,吃着热量太高,于是找到了克里斯食谱的焗茄子,改了一下步骤,没有用油去处理茄子做出来也很好吃~记录下来分享给大家。

用料

肉酱焗茄子🍆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我没拍步骤哈哈哈,直接写哈, ➡️大蒜切片,洋葱、西红柿切块,土豆切小小小块。 ➡️茄子切成大片,放点盐水泡泡。然后蒸一下。 ➡️到油起锅,放大蒜,放洋葱,土豆,炒香,然后下西红柿,炒起沙,放入调料们,闷10分钟左右。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后烤完里铺一层肉酱,一层茄子,一层肉酱一层茄子,根据自己的容器看铺多少哈。我能铺了5层,最后撒芝士碎~

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

入烤箱180度25分钟就可以出炉啦😋

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

带着番茄和肉汤汤拌饭吃好香好香~茄子也不油~娃爱吃最上面那层带芝士的~

菜谱创建时间:2024-08-29 16:03:56
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