小学生早餐搭配

作者： 苏小苏妈妈

用料

• 蛋白质
• 碳水
• 膳食纤维

小学生早餐搭配的做法步骤

步骤 1

牛排&芝士土豆条&哈密瓜

步骤 2

蛋挞&香肠&包浆豆腐&葡萄

步骤 3

香煎馍片&绿豆沙小汤&白灼生菜&吊干杏

步骤 4

炼乳小油条&西红柿鸡蛋面片汤&凉拌豆筋黄瓜&油桃

步骤 5

奶排包&香煎鱼排&火龙果

步骤 6

自制汉堡&香煎杏鲍菇&荷兰豆&小番茄

步骤 7

意大利面&香煎白玉菇&烤肠&甜瓜

步骤 8

自制煎饼果子&小米粥&凉拌黄瓜&小番茄

步骤 9

葱花鸡蛋饼&醋溜土豆丝&豆浆&苹果

步骤 10

可颂三明治&香煎杏鲍菇&无花果

步骤 11

酱香饼&小米粥&烤肠&黄桃

步骤 12

爆浆吐司&水煮玉米&水果酸奶

步骤 13

葱油拌面&绿豆粥&凉拌菠菜&香蕉

步骤 14

自制肉夹馍&火龙果银耳汤&黄瓜条咸菜&小番茄

步骤 15

葱花鸡蛋饼&麻酱米线&香煎姬松茸&桃子

菜谱创建时间：2024-08-19 22:45:47