鲜银耳红枣桂圆红糖姜汤

作者： 小虎子安安

秋天到了，经期自己煮汤喝，补血补气~鲜银耳炖煮时间在30-40分钟。可以放多点糖，不然不好喝

用料

• 红枣 6颗
• 桂圆干 8颗
• 银耳 1/4朵即可
• 姜汤红糖 一块

鲜银耳红枣桂圆红糖姜汤的做法步骤

步骤 1

鲜银耳去根，切出需要的分量，清洗干净，撕成小块（一个人吃，1/4朵就够了）

步骤 2

放入红枣六颗，干桂圆8颗

步骤 3

大火炖煮至烧开，再小火慢煨20分钟。我煮了一整朵，太多啦

步骤 4

放入红糖姜块，再小火烧烧闷闷20分钟，炖至汤中胶质形成即可

鲜银耳红枣桂圆红糖姜汤的小贴士

银耳别放多了

菜谱创建时间：2024-08-16 16:37:10