【处理里脊肉丝】 里脊肉丝加少许盐搅拌上劲; 再加适量干淀粉拌匀上浆,至肉丝能抖开的松散状态
【处理野菜】 野菜洗干净; 起锅开火,锅里加水、盐、糖、油,水烧开后,野菜入锅烫7、8秒后倒出,冷水冲洗后沥水,尽量挤出水份,再切成小段。
【烹饪步骤】 起锅,加油、姜丝,开小火炒香后,捞出姜丝不要; 锅里加高汤,开大火烧开,撇去浮沫; 加盐、糖、白胡椒粉,尝味调味; 调中小火,加红薯水淀粉勾芡,煮匀至有一定厚度(参考羹的浓度),烧开后关火; 里脊肉丝分散放入锅里,待表面凝固后,开大火,划开肉丝; 待肉丝熟了以后,野菜、麻花入锅,关火起锅装盘。