夏日开胃菜 | 凉拌杏鲍菇树皮菜

作者： 千岛源山茶油

简单易做的中式轻食小凉拌 清爽好吃味道特别 杏鲍菇和云南的山野小菜一起成就别样风味。

用料

• 杏鲍菇 2个
• 树皮菜 三十克
• 白芝麻 五克
• 香醋 一勺
• 低盐凉拌酱油 两勺
• 零卡糖 一小勺
• 盐 小半勺
• 千岛源有机喷雾茶油 适量

夏日开胃菜 | 凉拌杏鲍菇树皮菜的做法步骤

步骤 1

准备好图中所有食材

步骤 2

把削好的杏鲍菇放入锅中焯熟

步骤 3

接着放入泡发好的树皮菜焯熟

步骤 4

把沥好水的杏鲍菇 树皮菜 干辣椒丝 蒜泥 白芝麻放入碗里

步骤 5

加入一勺香醋 两勺低盐凉拌酱油 调味

步骤 6

加入小半勺盐 一小勺零卡糖

步骤 7

喷入适量千岛源有机喷雾茶油烧热 千岛源有机喷雾茶油清新健康吃起来方便安心

步骤 8

淋入热油激发香味

步骤 9

拌匀完成~

步骤 10

简单好吃 味道清新

步骤 11

低卡美味 好吃下饭 你一定要试试~

菜谱创建时间：2024-08-05 15:41:01