1.隔夜制作波兰种,冰箱冷藏过夜 2.混合所有材料,每半小时折叠一次,共3次 3.室温发酵30度的气温大概30分钟左右 4.桌面撒厚厚一层粉,倒出面团整形成长方形,一半撒馅料,然后另一半盖住 5.分割成5厘米左右宽度的长条,首尾扭一扭 6.烤盘垫油纸,撒面粉。两条之间用油纸隔开 7.30度气温,室温发酵20分钟左右 8.烤箱230度预热,中下层烘烤20分钟