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低脂低卡的香蕉燕麦糕
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作者:
土豆whh
健康减脂餐,好吃又简单!吃腻了蔬菜沙拉可以来一份这样的低卡小甜点犒劳一下寄几!
用料
牛奶
50g
鸡蛋
1个
香蕉
1根
燕麦片
120g
坚果
适量
低脂低卡的香蕉燕麦糕的做法步骤
步骤 1
把香蕉按压成泥
步骤 2
加入适量燕麦
步骤 3
打入一个鸡蛋并加入50毫升牛奶。搅拌均匀。
步骤 4
放入空气炸锅小蛋糕盒,撒上适量的坚果和葡萄干蓝莓干蔓越莓干
步骤 5
空气炸锅160°烤25分钟
步骤 6
健康美味的香蕉燕麦糕出炉啦!!!
菜谱创建时间:2024-07-26 06:25:41
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