油泼秋葵

作者： 美食特色食谱

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用料

• 秋葵 250克
• 葱丝 适量
• 红椒丝 适量
• 蒸鱼豉油 15克左右

油泼秋葵的做法步骤

步骤 1

秋葵去头去尾从中间片开备用

步骤 2

步骤 3

锅内加入水，盐 油 烧开

步骤 4

水开放入秋葵 焯水 15秒 捞出备用

步骤 5

捞出备用

步骤 6

均匀码入盘内 放入葱丝红椒丝 倒入蒸鱼豉油

步骤 7

锅内加入油烧制200° （七成热）倒入秋葵上即可

步骤 8

完成

菜谱创建时间：2024-07-15 21:35:45