鸡腿去骨,腌制(1勺料酒,适量黑胡椒和海盐,我直接买的D&A的黑胡椒海盐复合调味料,拧了大概20下?),腌制时长自己把握,小红书说只要5分钟。
煎鸡腿排,小火煎到两面金黄(理想情况,我煎了半天也就带皮的那面黄了……所以之后要煎的东西还是要裹好淀粉,这样才能外酥里嫩)
打好菠萝汁。我是留了5片完整的切片菠萝用来垫鸡腿排,其他的全丢破壁机里了。破壁机很难打碎菠萝,所以一定要切碎,最好是捣碎了再放进去(我就是图方便直接扔进去的,结果后来又返工重新剪碎) 调酱汁:1勺生抽,1勺老抽,2勺蜂蜜(勺子对比如下图),和菠萝汁混合(舀蜂蜜的是小小汤勺)
煎好的鸡腿排盛出,用剩余的油(多了记得倒掉一点)煎香整块的菠萝。然后放上鸡腿排,倒入酱汁,再拧5下黑胡椒海盐(或者只加黑胡椒,看你心意……我是因为没有黑胡椒),盖上盖子开始焖。小火焖到收汁即可盛出。
味道类似于菠萝派?听我的,鸡腿排口感不好还麻烦,记得换!菠萝酱多了的话,去拌意面还挺好的(前提是不经常吃,否则真的很容易腻)