天麻猪心汤

作者： 肥七的幸福生活

一人份天麻猪心汤排骨汤，最近偏头疼又犯了，经常吃止痛药不太好，安排一下食补 最近真是坎坷，头晕，后脖子僵硬，推拿了也没缓解过来

用料

• 猪心 1个
• 天麻 20-30克
• 西洋参 5克左右
• 排骨 2小块

天麻猪心汤的做法步骤

步骤 1

做的单人份，天麻砍成小块，泡发2小时，这个猪心分了三次炖，我是用隔水炖1.5小时

菜谱创建时间：2024-07-08 13:51:17