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减肥吃什么之黑椒西蓝花🥦
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作者:
新雾九乘都
用料
西兰花
半个
黑胡椒粉
少许
耗油
一勺
水煎蛋
一个
减肥吃什么之黑椒西蓝花🥦的做法步骤
步骤 1
西蓝花🥦烧水煮开 等蔬菜的时间可以用来煎蛋🍳和调黑椒汁
步骤 2
黑胡椒汁方子 耗油一勺加水倒入黑胡椒粉和水淀粉 加火勾芡
步骤 3
捞出西蓝花 摆盘!又是没什么油的一道菜
菜谱创建时间:2024-07-04 22:54:09
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