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减肥吃什么之黑椒西蓝花🥦的做法

减肥吃什么之黑椒西蓝花🥦

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作者: 新雾九乘都
新雾九乘都

用料

减肥吃什么之黑椒西蓝花🥦的做法步骤

步骤 1

西蓝花🥦烧水煮开 等蔬菜的时间可以用来煎蛋🍳和调黑椒汁

步骤 2

黑胡椒汁方子 耗油一勺加水倒入黑胡椒粉和水淀粉 加火勾芡

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出西蓝花 摆盘!又是没什么油的一道菜

菜谱创建时间:2024-07-04 22:54:09
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