排骨凉水下锅,放姜片和料酒,焯一下血水,水开后捞出排骨
锅热后,放花生油,放葱姜蒜翻炒出香味,放入焯好的干净排骨,放料酒,生抽,老抽,冰糖,香叶,盐,翻炒。然后加入热水,水开后调成最小火,炖一个半小时。
把豆角放入炖一个半小时的排骨中,搅拌好。根据咸淡,再确定是否需要再加入盐。
铺上花卷,盖锅盖。继续焖半个小时。
出锅啦,小猪盖被花卷焖排骨就熟啦。主食,菜都齐全了,可以和家人一起吃饭啦。
1,不管炖啥肉,排骨,牛肉,羊肉,我都会先用凉水焯血水,这样心理上感觉干净些。 2,排骨小火炖一个半小时,会比较软。 3,根据家里存货,可以放豆角,洋葱,青椒,胡萝卜各种爱吃蔬菜。不仅限于豆角。我是因为排骨和豆角量很大了,所以,没有放其他配菜。