开胃减脂的白灼生菜

作者： 小韩姐姐姐

家人都是肉食动物，很少吃青菜，这个是我们经常会点的青菜，开胃减脂。

用料

• 生菜 一颗
• 海鲜捞汁 两勺
• 芥末酱 一丢丢
• 油 适量

开胃减脂的白灼生菜的做法步骤

步骤 1

生菜用手拢着竖着先把菜根烫十秒，然后菜稍烫十秒捞出摆盘

步骤 2

切点姜丝葱丝辣椒丝用油浇出香味

步骤 3

到两勺海鲜捞汁在葱姜油里

步骤 4

然后挤一条芥末酱，喜欢的可以多加，口重的加点盐

步骤 5

将酱汁淋到生菜就可以了

步骤 6

通常我会再边上再淋一圈海鲜捞汁

菜谱创建时间：2024-06-10 12:23:29