大块的鸡胸肉改刀切三块儿,这样可以避免内部煮不熟;放入适量料酒、生姜和盐巴,将血水煮出来,等到鸡胸肉煮熟捞出。
然后用流动冷水冷却,同时可以把血沫洗掉;冷却备用。
将冷了的鸡胸肉撕成小块。
准备小段的葱姜蒜末,香菜和芝麻粒儿。
可以锅里抄一下,也可以热油淋上去。
热锅凉油!
将热油倒入准备好的调料中,然后搅拌均匀。
在鸡胸肉里面倒入搅拌均匀的调料,洗净双手或者戴着一次性手套将其拌均匀。
撒上小段的葱和芝麻粒就完成啦!