牛腩泡去血水
准备葱姜蒜, 八角 香叶 草果 小茴香 花椒 桂皮有条件放入香料包中
泡好的牛腩冷水下锅焯水十分钟左右
冲洗干净
锅内放油加入葱姜蒜炒香,不吃辣可以不放辣椒
加入牛腩翻炒均匀加入料酒,生抽,老抽,冰糖,豆瓣酱
加水没过牛腩,放进香料包烧开,
全部倒入高压锅内
压20-25分钟
准备土豆去皮切滚刀块
牛腩压好后连汤倒入炒锅加入土豆小火再炖10-15分钟,土豆炖烂大火稍微收一下完成。
1、豆瓣酱不是郫县豆瓣酱,是欣和六月鲜葱伴侣豆瓣酱 2、高压时间根据自己高压锅调整,一般20分钟左右 3、香料准备怕麻烦的直接超市买现成的炖肉料包