生姜磨碎加水泡着,瘦肉切条。 生姜汁:挤压生姜碎,萃取味道,挤干,丢掉生姜碎。 腌肉:放盐、白胡椒粉、生姜汁,抓一抓揉进去;再放生粉水(一小勺生粉和一小勺水),抓匀;加一勺油,拌匀。
杏鲍菇切菱形片,青椒和洋葱切粗丝。 大蒜拍扁,干辣椒切两段。
炒杏鲍菇:一勺油,小火,怕糊锅就不断加点水,炒软盛出来。 少少油润锅,冒烟,再加2勺油,中小火,下肉丝;炒肉炒到水熬干,出油了加大蒜、干辣椒炒香;加青椒和洋葱,放鸡精,洋葱炒到微微透明;加杏鲍菇,翻炒几下,加鸡精、生抽,翻炒几下,出锅。
❤️不粘锅不需要润锅,不能干烧,直接下锅。