十分钟低脂菜--西芹腰果胡萝卜

作者： 蒙娜丽莎的肉肉

一起瘦瘦瘦～

用料

• 西芹 1棵
• 胡萝卜 1根
• 腰果 15个
• 虾仁 10个
• 盐 2盐匙
• 鸡精/味精 1盐匙

十分钟低脂菜--西芹腰果胡萝卜的做法步骤

步骤 1

西芹、胡萝卜洗净，切块，开水下锅，焯水3分钟，沥干～ 注意大小均匀，能同时熟～

步骤 2

剥虾仁洗净，开水下锅，焯水3分钟～

步骤 3

腰果去皮～

步骤 4

锅中加油，中火烧热，加入虾仁，翻炒一下～

步骤 5

加入西芹、胡萝卜，翻炒至全部加热～

步骤 6

加入腰果，翻炒匀～ 加味精/鸡精、盐，翻炒均匀～

步骤 7

出锅～

菜谱创建时间：2024-05-28 19:08:47