几道四季汤茶饮

作者： Coralmore

只记配料备用

用料

• 绿豆
• 赤小豆
• 黑豆
• 乌梅
• 鸡蛋
• 红糖
• 生姜
• 梨
• 山楂
• 荷叶
• 玫瑰
• 胎菊

几道四季汤茶饮的做法步骤

步骤 1

乌梅三豆饮：乌梅、绿豆、赤小豆、黑豆。寒包火感冒管用。

步骤 2

刮油水：山楂、荷叶、红枣、枸杞。或者山楂+苹果。夏日消食。

步骤 3

小吊梨汤：秋月梨、黄冰糖、银耳、枸杞。梨皮先用盐搓。秋日清润。

步骤 4

玫瑰菊花茶。玫瑰和胎菊同泡。春日茶饮。

步骤 5

红糖煮蛋：生姜、红糖、红枣、鸡蛋。生姜可以替换当归。姨妈汤，冬天暖身。

菜谱创建时间：2024-05-27 13:31:18