1、去头,清除内脏,洗干净; 2、放油,放鱼放蒜片,煸一下,不要用铲翻来翻去,那样容易碎; 3、双面煸好后,放入料酒1大勺(汤勺)、生抽1勺、老抽1勺、白糖1勺、鸡精1勺、盐1勺、干辣椒4个/切断,倒入一碗清水,用铲翻炒二次; 4、中火,烧6~8分钟(注意看汤汁); 5、装盘。