主料如图,牛腩冷水泡至无血水。
魔芋开水下锅煮几分钟后捞出备用。
不加油,熬干牛肉水汽。
牛肉拨至锅边,下油放入咖喱块及剁椒,小火搅拌直至咖喱溶解。
放入盐、蒜末、椒末、魔芋,与牛肉一起翻炒。
翻炒均匀后加入较多水。
放入电饭煲中煮1小时。
再加入土豆块,按煮饭键。
换炒锅加入青、红辣椒翻炒。
略收汁,即成。