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健脾补血
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作者：
爱吃肉的圆
用料
健脾补血的做法步骤
步骤 1
红枣去核，（不喜甜红枣少放点）山药切段，黑米黑豆洗净。
步骤 2
把所有食材放入破壁机里。
步骤 3
点击米糊功能，1000容量的水（根据自己食材份量调整）
步骤 4
开吃✌️
菜谱创建时间：2024-05-02 19:39:56
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