❑ 今日份美食 →银耳羹←

作者： lmerance

银耳甘平无毒，润肺生津，滋阴养胃，益气和血，补脑强心 ——《中国药学大辞典》

用料

• 银耳 一朵
• 红糖 两片
• 枸杞 适量
• 红枣 适量

❑ 今日份美食 →银耳羹←的做法步骤

步骤 1

把干银耳泡发三十分钟

步骤 2

将银耳剪碎（黄色部分不要），放适量清水加入红糖大火煮沸腾后转小火慢炖两个小时

步骤 3

最后半小时用手动打蛋器或勺子搅拌直至出胶，出胶后放入红枣以及枸杞关火焖十分钟

步骤 4

最后可以盛出啦~加入牛奶味道更佳✔投喂的快乐୧꒰•̀ᴗ•́꒱୨

菜谱创建时间：2024-04-27 14:55:49