天麻川芎白芷鱼头汤

作者： 睿智的小王子

天麻川芎白芷鱼头汤功效：滋补、通经络、活血化瘀、美容养颜等功效，还可治疗血管性头痛、产后血虚受风头痛、顽固性头痛头晕等。 天麻的功效：息风止痉、平抑肝阳、祛风通络。 川芎的功效：活血行气、祛风止痛。 白芷的功效：解表散寒、祛风止痛、宣通鼻窍、燥湿止带。

用料

• 川芎 10g
• 白芷 10g
• 天麻 3片/人
• 鱼头 1个
• 红枣 6-8粒
• 姜 2片
• 枸杞 适量
• 盐 适量

天麻川芎白芷鱼头汤的做法步骤

步骤 1

鱼头洗干净，沥干水，用一点盐抹一下。

步骤 2

白芷用量一般10g。

步骤 3

天麻按每人每次三片，汤做好后可吃。

步骤 4

川芎10g，红枣八粒。

步骤 5

药材备好洗净，和鱼头一起放入炖盅，姜两片 加入纯净水，大火烧开，开文火炖一小时，熄火，加盐调味即可。

天麻川芎白芷鱼头汤的小贴士

红枣洗净去核，就没那么燥热。鱼头可以两面煎一下再炖，也可以不煎。炖的时间差不多了，可以放一把枸杞。

菜谱创建时间：2024-04-27 13:44:17