牛腩切成2*2cm小方块,用冷水多洗几次尽量洗去血水。热锅冷油,先爆香蒜、姜、香叶、八角茴香、花椒。再下牛肉炒一会,炒至变色,感觉稍有紧致,洒绍兴黄酒、生抽,1⃣️小勺盐,白糖可略微多一丢丢。炒香,上色。装至高压锅,加热开水,没过牛肉两公分,水要多一点。上汽后。煮18分钟(视牛肉质地调整),倒入炒锅,加去皮切滚刀块小土豆,加盖煮。关注土豆,不能太烂,否则没有口感,菜也不清爽。有9分软了,开盖大火,一边收汁一边继续煮。差不多了就可以装盘了。出锅前加一把蒜叶增添风味和颜色。