『早甜』菠菜瑞士奶酪蛋白Omelet的做法

『早甜』菠菜瑞士奶酪蛋白Omelet

29人浏览 1人收藏 0人做过

APP中查看更多做法

作者： elise_

PAM喷油，放菠菜，软了之后放蛋白，不透明后翻面，看心情放欧芹盐大蒜，放瑞士奶酪碎，合起来让奶酪融化。菠菜嫩苗30克瑞士奶酪15克蛋白3个

用料

『早甜』菠菜瑞士奶酪蛋白Omelet的做法步骤

步骤 1

纯奶手撕吐司的做法步骤1

菜谱创建时间：2024-04-19 11:26:25

打开App收藏

万能的“拌面，水饺🥟”调料

万能的“拌面，水饺🥟”调料

评分 8.7 15 人做过

破壁机养生食谱

破壁机养生食谱

评分 8.0 8 人做过

酸辣脆爽的萝卜，当零食都非常好

酸辣脆爽的萝卜，当零食都非常好

评分 8.1 404 人做过

家常菜大全

红烧肉做法

可乐鸡翅做法

糖醋排骨做法

全部菜谱分类

日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化

日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化

评分 8.7 26 人做过

花菜炒肉片

花菜炒肉片

评分 7.2 10 人做过

可乐鸡翅

评分 7.9 871 人做过

作者的其他菜谱

『早甜』牛油果吐司～好吃爆

『早甜』牛油果吐司～好吃爆

『甜』奶酪-乐芝牛三角

『甜』奶酪-乐芝牛三角

『正』肥牛寿喜锅～

『正』肥牛寿喜锅～

鸡蛋小饼干（全蛋版）

鸡蛋小饼干（全蛋版）

评分 8.1 277 人做过

口蘑鸡胸肉

口蘑鸡胸肉

评分 7.9 204 人做过

万能牛肉酱，拌啥你随意

万能牛肉酱，拌啥你随意

超下饭的酱萝卜，家婆小孩最爱吃

超下饭的酱萝卜，家婆小孩最爱吃

评分 7.8 789 人做过

7种秘制酱汁

7种秘制酱汁

5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱

5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱

评分 8.3 185 人做过

糖醋小排

评分 7.6 66 人做过

免打发❗搅一搅就能成功的巧克力麦芬

免打发❗搅一搅就能成功的巧克力麦芬

评分 8.0 299 人做过

零失败香妃蛋糕卷

零失败香妃蛋糕卷

评分 8.1 22 人做过